最近、肩甲骨のおかしい方が多いですね！
おそらく、自分ではわからないと思います
それにはチェックの仕方があるからです
これはたくさんの方に触れてみないと
わからないんですが
ある場所が動いていないんです！
そのために上半身に
かなりの負担を与えてしまっているようです
そして、統計的に肩甲骨の問題は
脳や心臓の病気にも
関係しているように思えます
昨日、来院された方も不調を
抱えていたので
来院されたんですが
左の肩甲骨が動かなくなって
しまっていました
何か調子が悪いな？と思われる方は
一度、チェックしましょう！
肩甲骨が動けるようになると
気分も違ってきますよ！
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めまいの患者さんは意外と多いし
なかなか治りにくいようです
あるきっかけで
良性発作性頭位めまい症という
病気を知りましたので
もし、このブログをみて
思い当たる方は調べてみるなり
病院に一度来院されたほうが
良いかもしれません
この病気は基本的には良性のようです
ただ、頭を動かすような動作で
短時間めまいが起きるようです
これが良性であり問題は無いことが
わかっていれば安心もできるし
起きたとしても
悩むことはないでしょう
しかし、この良性発作性頭位めまい症
の厄介なところは
めまいが起きてすぐにしか
診断できないようです
この病気はよくあるようですが
同じ姿勢をいつも取っている方
あまり動かない方に多いようです
もし、めまいが頻繁に
起きるようであれば
一度、お医者さんに
来院してみてはどうでしょうか？
ネット検索してみると
自分で治せる体操もあるようですよ！エプリー法
参考にして下さい！
良性発作性頭位めまい症について | メディカルノート (medicalnote.jp)
良性発作性頭位めまい症 – 19. 耳、鼻、のどの病気 – MSDマニュアル家庭版 (msdmanuals.com)
「良性発作性頭位めまい」の検索結果 – Yahoo!検索（画像）
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また、健康診断で
体重増えましたね
と言われるのがいやで
ここ数ヵ月、山登りを
始めました
継続はできているし
体力が付いたのも
実感してるんですが
当初、期待していた
体重はいっこうに落ちません
なぜか？
それは確かに脂肪は
落ちているんですが
それとは別に筋肉がついたからです
私の実感としては
特に腰回り、太もも、ふくらはぎの
筋肉が明らかにつきました
必要な筋肉はついたようなので
あとは脂肪燃焼ということを
予想しています
皆さんも体を絞ろうとした時に
体重ばかり気にせず
脂肪が燃焼するための
筋肉が先につき
その後脂肪が燃焼しやすくなりますので
運動し始めの体重は気にしないほうが
良いでしょう！
安易に体重だけを気にして
食事だけの制限で
ダイエットを行うと
リバウンドが待っています
まず、脂肪を燃焼するための
筋肉を付けましょう！
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コロナには換気が有効なようです
当店でも換気は徹底していますが
換気にはコツがあるようです
・なるべく部屋の対角線上の窓を開ける
・窓が二つある場合は片方を
狭くすると換気が早まる
・窓が一つしかないない場合は
扇風機を窓側に向けて換気する
・最近の家では換気扇が付いているので
換気口をふさがないようにする
いろいろあるようですが
これから暑くなり
エアコンを使う機会が増えます
勘違いしやすいのはエアコンは
同じ空気を循環させているだけで
まったく換気されていないようです
まずは飛沫を飛ばさないように
マスクをすることが
大前提ですが
エアコンを掛けていたとしても
定期的に換気することが
必要でしょう！
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こんなことはあります
治っていいはずなのに
なかなか治らない時が
今回の患者さんは職場の状況が
悪いがために長引いている
患者さんでした
職場についての問題は
珍しいのですが
足場が斜めであったり
どんな靴を履いているとか
今の症状がどんな状態でなど
一緒に考えながら
アドバイスさせてもらってます
この方はかかとの炎症が続いているので
かかとのクッションをおススメさせて
頂きました
職場の状況によっては
通常の対応では直りにくい場合が
あります
そんなことも
一緒に考えさせて頂いてます
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今日の患者さんは
めまいが続いている
患者さんでした
私もめまいに悩まされたことも
ありますので
めまいが続くというのは
苦痛なのがよくわかります
今回の方はめまいだけの
症状だけではなく
そのほかの症状からも
原因を探していきました
今回はある箇所が原因のように
思われましたので
その箇所を重点的に
調整を行っておきました
めまいは辛いものです
治るまでには多少時間が
かかるかもしれませんが
あきらめずに施術させて頂いています
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顎関節症の方が来院されました
顎関節症ですが、一般的には
歯のかみ合わせが悪かったり
片方ばかりで噛むからだと言われています
今日の患者さんは歯にも問題ないし
片方で噛んでもいなさそうなので
体のバランスではないかと考えました
チェックしていくと
右足の異常、右骨盤の異常
右肩甲骨の異常が見られました
やはりバランスが悪いようです
特に右足、右の腕の動きが悪く
最終的には右の顎関節症が
発生しているように
思えました
体の片側ばかりに
異常が起きている
バランスの悪い方は
過去にも突発性難聴
腸閉塞などを
引き起こして
いる方もいらっしゃいました
体のバランスが悪いのを
放っておくと
顎関節症も含め
さまざまな不調が
現れてくるようです
気になる場合は
一度、体のチェックしてみるのも
必要ではないでしょうか！
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十年ほど前にストレスで食べられず
１０キロほど瘦せてしまいました
久しぶりに会った人には
どうしたの？やせたねえ
と言われるほどでした
当然、そのころは食べられず
筋肉に栄養が足りず
筋肉も落ちてしまいました
もう、３０年以上筋トレをやってきたんですが
元の体に戻すにはまた筋トレしなきゃいけないんだろうなあ
と覚悟していたんですが
徐々に食事が取れるように
なったときに驚きました
トレーニングしなくても体に筋肉が戻ってきました
一度栄養不足で筋肉が落ちても
栄養を与えればすぐに筋肉は戻ってくるんです
これはあくまで私の場合ですが
筋トレしといて良かった！
こんなこともありますので
鍛えておいて損はないかもしれません
まだコロナ禍でジムにも
行きにくいので
自分でトレーニングしておくのも
良いかもしれませんね
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最近のお客さんは口コミが多いようです
来院されているお客さんのお友達
奥さんが来院されているのですが
旦那さんが調子が悪いと
連れてきたり
お母さんが来院されていて
娘さんがご紹介で
来院されたりと
口コミで来院されている方が
増えています
正直なところ
人間の心理としては
誰かのお知り合いは
なんとなく
まったく、知らない方よりは
気楽でありがたい！
だから、口コミは好きなんです
お友達キャンペーンも継続中ですから
どうぞ、ご利用ください！５００円off
もちろん、口コミでなくても
ご来店、お待ちしています！
初回キャンペーンもやっていますので
今はお得ですよ！１０００円off
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肩甲骨の動きが悪く
へばりついて動かない患者さんが
来院されています
間違いなく、長年放っておいた
証拠なんですが
これがなかなかしつこく
取り切るのは大変なんです
私もある程度の力が必要ですし
患者さんもなかなか痛いようです
基本的に気持ちいい施術なんですが
これだけは仕方ないかもしれません
でも、痛いのは最初のうちだけです
みんな、痛いんですが
施術を受け続けていれば
必ず痛みは取れます
肩甲骨の動きの悪さは
肩こり、首コリは当然ですが
さらに怖いのは脳であったり心臓への
影響もあると言われています
大事になる前に
必ずメンテナンスして下さいね！
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