こんなお話を聞きました！
夏のからだは
気温に対応するため
通常よりも
体温を下げる傾向に
あるようです
もう１０月ですが
そうなると朝晩の涼しさを
感じるこの時期は
涼しさに対応できていない体は
余計に体が冷え
調子が狂ってきます
私のからだも秋の温度差に
対応するため
夏よりもよく眠り
温度の変化に対応しつつ
あるような気がします
お客さんの最近の傾向はというと
毎月、来院されている方でも
そんなには調子が悪くないのですが
体を触ってみると
少し悪い部分が出てきています
敏感な方は特に背中に違和感を
感じ自律神経が狂ってきているようです！
毎月、来院されている方は
調整をすることで
からだの状態は
元に戻ってきます
長年、この仕事をしていると
からだの状態を常に
一定レベルで保つのが
得策だなって感じてます！
少しの調子の悪さも
放っておかず
からだのメンテナンスをしましょう！
カテゴリー
背中が痛い | からだ工房 ハスタ (hasta2019.com)
ホームページも見て下さい！
インスタやってます！
ある方なのですが
初回来院時は間違った
セルフメンテナンスをしていて
ひどい状況だったのですが
とても直りの早い方が
いらっしゃいました
最近では気持ちいいということで
どこも痛くないのですが
定期的に来院されている方がいます
その直りの非常に良かった方と
食事の話をしていると
食生活が非常に洗練されていて
素晴らしかった
ほとんど白米などの
糖質を取らずに
寒天などで代用し
タンパク質は
きな粉やヨーグルトを取り
さらに必要な油分はエゴマ油などを
そのまま取られているとの
ことのようでした
そういう食生活をしていると
便通もいいようで
おなかのチェックをしても
おなかがとても柔らかいし
便秘に関してもないようです
便通については
毎日あったとしても
滞りがあるのは普通のようです
ある有名な方が言うには
５ｋｇほど腸には
とどまっていて
内臓を圧迫しているようです
ですから、毎日、便が出ないのは
とても深刻なことなんです
毎日、便通があったとしても
油断せずに腸マッサージや
たまには腸洗浄なども
したほうが良いようですよ！
便通にも気をつけて
健康なからだを保ちましょう！
カテゴリー
背中が痛い | からだ工房 ハスタ (hasta2019.com)
ホームページも見て下さい！
インスタやってます！