これがへバーデン結節です
関節が腫れ、変形し固まります
固まると痛くない場合もあるようです
私も二年前からこの傾向があり
整形外科に行った時には
遺伝性があると言われました
実際に私の祖母、父親、
叔父、叔母みんなこの指です
これはレントゲンですが
正常な関節に比べると
関節の部分が太くなる症状があり
少しでもぶつけたりすると
非常に痛みます
調べてみると老廃物の流れが悪い
という話は聞いたことがあります
Youtubeで直し方も
集めてみましたが
不十分のように思えます
私はこの痛い部分を直接触るよりは
離れた体の部分から治療したほうが
良いと思っています
膝や肩などの関節も腫れていて
痛い場合は直接は触らず
間接的に遠隔で
治療していくのをおススメします
カテゴリー
痛み | からだ工房 ハスタ (hasta2019.com)
ホームページも見て下さい！
インスタやってます！
こんなことがありました
お医者さんに行って
自律神経の異常と言われて
めまい、動悸があり
困っていた方が数回来院されて
良くなられました
自律神経の問題が無くなると
それほど気になっていなかった
膝が痛くなってきたようです
実は初回から施術中に
膝が悪そうだなと感じていましたが
それよりも自律神経の症状が勝っていて
膝の痛みが隠れていたように思われます
例えば、こんなこともありますよね
かゆみが数か所あった場合
一番かゆいところに意識がいって
他の場所がかゆく感じないことって
ありませんか？
意外とホントは痛いのに
隠れている痛みってあるものです
複数の痛みにならないように
常に体のメンテナンスを
怠らないでください！
痛み | からだ工房 ハスタ (hasta2019.com)
ホームページも見て下さい！
インスタやってます！
速い球を投げられる投手ほど
肘に負担が掛かるようです
大谷翔平やダルビッシュが肘の手術したように
恐らくは佐々木朗希も危ないから
マリーンズも十分注意しているはずです
投げたらもちろん休息も必要ですが
全力で投げずに打ち取れる
投球術が必要でしょう
それを実現しているのは
楽天のマー君かもしれません
高校時代は非常に力みが目立ちましたが
楽天に行き、ヤンキースに行き
キャリアを積むほど体の力が抜け
投球術が上がってきています
マー君も途中で肘の痛みが出たことがありますが
投球術でカバーしているようです
もちろん、スピードボールを投げられるのは
天性の才能もあるようです
しかし、スピードボールだけで
勝負するのは危険です
選手寿命にもかかわりますので
特に指導者が
そして選手が
それを意識して
長い選手寿命を送って下さい
野球 | からだ工房 ハスタ (hasta2019.com)
痛み | からだ工房 ハスタ (hasta2019.com)
ホームページも見て下さい！
インスタやってます！
長い間に痛みにさらされると
おかしなことが起きます
ある話では痛みに三か月以上悩まされると
脳との関係では最低二週間以上
掛かって直り始め
それを完全に改善するには四か月以上
時間がかかるようです
ですから、痛みを放っていた時間に比例して
治るのも時間がかかることになります
【あなたは痛みを放っておいていませんか？】
痛みがあるということは
あなたに体の異常をあなたに教えてくれています
痛みには意味があります
放っておかないでください
また、一度治療を初めてから
すぐに直らないといって
すぐにあきらめて
来院されない方は
治療をやめないほうがいいと思います
先ほど、お話ししたように
長い時間、痛みにさらされるほど
治るには時間が掛かります
すぐにあきらめず
継続して来院されることが
改善への近道です
通えば、治療家は何とかしようと
考えてくれます
すぐにあきらめないでください
痛み | からだ工房 ハスタ (hasta2019.com)
ホームページも見て下さい！
インスタやってます！
痛みの原因が重要な疾患で
起きることもあります
その場合はまず、お医者さんに行って
診察してもらって下さい！
と私はＨＰに書いています
実際、肩の痛みがあって
肺がんであったこともあるようです
あまりにも治療しても改善されない場合は
疑って下さい！
ところが、それとは別に
ささいなことで痛みが
発生する場合もあります
たとえば
など【そういえばやってた！】ということ
がたびたび見受けられます
そんな簡単なことで痛みが
発生してしまう場合もあります
簡単な痛みも悩まずに来院して頂ければ
一緒に考えさせていただきますよ！
痛み | からだ工房 ハスタ (hasta2019.com)
ホームページも見て下さい！
インスタやってます！
野球の日本シリーズが始まりました
気になったのは選手ではなく
ボールの投げられない審判です
審判はバッターがファウルを打つたびに
ピッチャーにボールを投げなければなりません
しかし、日本シリーズ第二戦の主審のボールの投げ方が
おかしい？肘が上がらず
何とかピッチャーにボールが届く感じです
こんな、かんじ
6回ぐらいからキャッチャーにボールを渡して
投げてもらってました
日本シリーズの主審やるぐらいだから
相当に優秀なんだろうけど
なんかかわいそう
ストライクのコールの時も手が上がっていません
こんな、かんじ
多分相当痛いんだと思います
原因はいろいろだと思います
使いすぎ、寝方が悪いなどさまざまです
四十肩はしつこいです
一度なると何か月、何年も痛めてしまいます
早めの対応をお願い致します
最近はスマホ四十肩もあるのでご注意を！
ホームページも見て下さい！
Youtubeもどうぞ！
https://www.youtube.com/channel/UCh21SNOYPIVTsy-zuVDiKAg?view_as=subscriber
スマホの弊害はストレートネックだけでは
ないかもしれません！
左首、左肩、左脇、左腕、左手と
このところ多いのが左側を痛めた人です
パソコン作業でよく痛めるのは右なので
なぜ？ 左側という疑問が起きました
本人に尋ねても心当たりはない方が多いんです
私も理由をひたすら考えていたところ
ある情報が飛び込んできて、ひらめきました！
左側を痛めている人達の共通点は何かを考えました
これかもしれないと思ったのはスマホです
右利きならばこんな感じになりますね
スマホの画面を自分のほうに向けるため
左手を内側にひねります
この時、左手に弱い力で長時間、負荷がかかり続けます
この動きが非常に悪影響を与える場合があります
最近は何をするにもスマホの確率が増えています
何とかしなければなりません！
以下のような対策を考えてみました
・持つ手を変える
・使用時間を制限する等
・スマホのスタンドを使う
・パソコンも使う（FB、LINEなど）
・最近のテレビはYoutubeも見れます 等
なんらかの変化が必要でしょう！
どこかを痛めている場合の対策の共通点は
手段を変えることです！
何かを変化させてみて下さい！
ホームページも見て下さい！
Youtubeもどうぞ！
https://www.youtube.com/channel/UCh21SNOYPIVTsy-zuVDiKAg?view_as=subscriber
家で木の枝を払おうとして滑って
背中を痛めた方が来院されました
骨には異常が無かったようで良かったのですが
二週間ほど動けず静かにしていたようです
そして、動かないことの体への影響があったようです
やはり、背中を痛めたところが硬くなり
カチカチにそして歩けないため足の関節も
音がするほど動かなくなっていました
当然、寝たきりの方なども動けないと
体が硬くなっていくのもうなづけます
特に体を安静にしていた場合には
動き始める時はご注意下さい！
痛みには二つあると考えています
まず、単純なのはギックリ腰になった時の急激な痛みです
そんな場合は痛くて動けませんね
体はあなたに今は動かないほうが良いと
教えていると私は考えています
この痛みは急性であるため
どこかの組織が損傷しているので
傷が癒えるのを静かに待つのが得策でしょう
もちろん直った後も傷は再発しやすいので
しばらく気を付けて下さい
次は慢性的な痛みです
ギックリ腰のように突き刺すような痛みはないが
どこかが悪い、また、体のある決まった部分を
押すとひどく痛い場合は体のどこかに滞る場所があり
病気にもなりかけていると私は考えています
こちらの場合は慢性的に痛く
急激な痛みでは無いため何とか我慢できます
不調でも、我慢したり、ごまかしながら過ごせるので
かえって厄介です
慢性的な痛みは体に滞りが継続する為
病気に通じていく場合が多いでしょう
慢性的な痛みほど放っておかないように
注意してください！
整体をしていると
右と左で左右差を感じます
使い過ぎている方は
使い過ぎで痛めますが
使わない方は 使わなすぎて
痛めます
ある方が四十肩で来られました
右腕は使いすぎで腕が上がらないのに
左腕は使わなすぎで腕があがりません
使い過ぎもダメ
使わなすぎもダメ
ちょうどいいくらいが
やはり良さそうですね!