若いのになあ?どうしたの?

先日、十代の方が来院されたのですが

その方が言うには何かがおかしいんですという

来院されてチェックすると確かにおかしい

箇所がたくさんありました

十代ということで悪いところはないだろうと

決めつけていたのですが

ひどかった

見た目は十代、体も鍛えていて筋肉量も十分ある

しかし、あまりにも調子が悪くなる原因があった

それはパソコンによるデスクワーク

私が学生時代にはパソコンが無く

こんなことは起こらなかっただろう

ちょっと、ゾッとしました

今の十代がパソコンでこれほど体を痛めているとは

特に肩甲骨と背中そして腰痛

これを放っておくと病気になりやすくなるのでは

ないかと私は考えています

パソコンを使い続ける限り

これからは年齢は関係なく体のメンテナンスが必要になるでしょう

でも、来てくれて良かった

それは原因がわかれば後はメンテナンスするだけだから!

お皿が動く!

昨日のお客様ですが

そのお客さんはベテランの

整体の先生だったのですが

サーフィンやヨガもやられていて

体のメンテナンスはほぼ完ぺきでした

驚いたのはひざのお皿の動きです

上下左右斜めにも良く動きます

さすがに自分でメンテナンスしてるのが

よくわかりました

ふつう 小学生くらいだと

問題なくよく動きますが

その方は小学生と同じように動きが良かった

それはとても重要なことで

動かないということは

足の踏み出しにバラツキがある証拠です

自分のひざのお皿を 一度触ってみてください!

きれいに8方向に動くでしょうか?

O脚だったりすると

偏りがあり 動かない方向があったりします

放っておくとひざの痛みや

足の痛みにも関係します ので

ご注意ください!