ひざはなかなか直りにくい
場所かもしれません
それはひざは最終的に
負担を受けている場所と
言われているからです
そのため、私は原因は
ほかにあると考えています
それは上半身もあるし
腰や足首や背骨
内臓、腸や便秘、ストレスなど
あらゆるものが
ひざには関係しているように思えます
だから、私は全身を診るように
しています
また、体が悪い状態で
長時間での立ちっぱなしや
ウォーキングなどを
長時間やることは
さらに膝への負担が
増えてしまいます
十分に注意してください
思わぬところに原因は潜んでいます
なるべく早くメンテナンスをして
大事にならないように
気を付けましょう！
カテゴリー
背中が痛い | からだ工房 ハスタ (hasta2019.com)
ホームページも見て下さい！
インスタやってます！
https://www.instagram.com/hasta_nao/
#ひざ