パソコン用チェアと首

先日、テレビで

リモートワークが

増えたことにより

腰痛が悪化したので

パソコン用のチェアを

購入するという

企画がありました

確かにパソコン用チェアでの

腰の角度は

楽になっているようでしたが

何か違和感があったので

よく見ると

パソコン作業中に

首が前に出て

ストレートネックに

なっていたのが

違和感の原因でした

椅子は代えても首が

悪い癖ままのようです

これは今までの癖で

首が固まってしまっているのと

やはりパソコン作業というのは

首がストレートネックに

なりやすいのが

原因かなと感じました

確かに私の患者さんで

パソコン作業用の椅子を

買われた方が

いるのですが

やはり、首、肩甲骨周りの

緊張からは

逃れられないようです

仕事してるのだから

無理もあります!

そんな時は体のメンテナンスを

ご利用下さい!

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