
鎖骨には胸鎖関節、肩鎖関節という
二つの関節があります
この二つの関節は多少は動きます
人の体にはこのような
動きの小さい関節がありますが
とても重要な働きをしています
たとえ小さな関節でも
動きが止まると大きな動きをする
関節の動きも制限してしまいます
だから、小さな動きの関節も
見逃がすことはできません
もし、良かったら折れない程度に
軽く鎖骨を触ってみて下さい
動きが感じられるでしょうか?
まったく感じられないと
固まって動いていない
可能性があります
その制限によって
周辺の関節、筋肉は動かず
放っておくとさらに硬くなり
動かなくなっていきます
だから、動かすことが必要です
自分で動かせるならば
動かしてください
ただ、自分では動かせない場合が多いので
そんな時は当院にご来院下さい!
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