先日、初めて五十肘という
名前を聞きました
確かに最近肘が痛い方
肘がポキポキ鳴る方など
肘に症状がある方が見られました
そういう私も左ひじがポキポキと
なった時期がありました
この症状は現代病のように思えます
長年のパソコン作業
そして、最近ではスマホの動作が
原因だと私は考えています
なんとなく無意識でしているこの動作
真綿で首を絞められると
よく言いますが
それに近い
この動作が指、前腕、肘、上腕、肩甲骨、肩へと
ジワジワとダメージを与えていきます
現代はスマホを駆使しないと
仕事も生活も出来なくなってきています
なるべく必要な時以外はスマホを
手放してください！
そして、どうしようもない時は
ご来院下さい！
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インスタやってます！