![](https://i0.wp.com/hasta2019.com/wp-content/uploads/2020/11/depositphotos_54335323-stock-photo-man-playing-golf.jpg?resize=600%2C400&ssl=1)
腰が痛くてもどうしても
ゴルフをやりたい方がいるようです
野球で腰が痛いという方より
ゴルフで腰痛がひどくてという方が
多いように思えます
私も実際、ゴルフをやっていた時のほうが
腰痛が多く発生しました
おそらく、バットとゴルフクラブを持つことは
さほど変わりませんが
![](https://i0.wp.com/hasta2019.com/wp-content/uploads/2020/11/images-4.jpg?resize=579%2C432&ssl=1)
野球とゴルフでは腰を回す時の角度が
明らかに違います
野球はほぼ水平、ゴルフは斜めです
![](https://i0.wp.com/hasta2019.com/wp-content/uploads/2020/12/gahag-0075285648.jpg?resize=581%2C386&ssl=1)
そして、野球は腰をひねり切りますが
ゴルフは角度的にひねり切りずらい
さらにゴルフは距離を調整して打たなきゃいけないから
中途半端な振りが発生しやすい
そのせいか骨盤の関節への負担が大きいようです
好きなゴルフを長くやるためにも
定期的な体のメンテナンスをおススメします!
もしかしたら、飛距離も伸びますよ!