靴底の有り無しで姿勢に影響しました!

ふと、車に載っていた靴がありました

よく見ると靴底(インソール)を入れた靴と入れなかった靴

かなり違います

靴底(インソール)を入れなかった靴


靴底(インソール)を入れた靴

この違い分かりますよね

入れないといかにバランスが悪いか

靴底を入れていなかった頃は腰痛がひどかった

そして、かかとがブレる為、くるぶしが靴と擦れて

ガサガサでした

今はとてもキレイです!

動画見て下さい!

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