9月のギックリ腰

なぜだか?毎年9月はギックリ腰が増えます

私の経験ですが

夏にエアコンを使って

冷えてしまうのが原因かもしれません。

と言ってもエアコンをつけなくて

熱中症になって倒れてしまっては

意味がなくなりますから

エアコンをかけるしかないですが…

言っときますが

ギックリ腰が起きてしまったら

ほぼ安静にしているしか方法はないかもしれません

一週間は引きずるでしょう!

おまけに繰り返す!

ギックリ腰には前兆があります

それは背骨と骨盤の接している付近が

パンパンに張っている場合に

確率が高いようです

心当たりのある方は

早めの対処をお勧めします!

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