少し前までは坐骨神経痛って
減ったような話も聞きましたが
ここのところ来院される方の中に
けっこう見受けられます
一度なると数か月はかかると思います
特にお尻から太もも付近の筋肉の
硬さが目立ちます
坐骨神経痛はシビレを伴います
実際に私も経験しています
初めてだとシビレが気になって
動けない方も多いようです
シビレを起こしているのは
神経の圧迫が起きているから
と言われています
そして、その圧迫は筋肉の硬さから
起きてきていると考えられています
少しずつ、動かしていくのも
必要だと思いますが
でもね、シビレあり
どうしようもなく動けない時は
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