関節の硬さ（肩こり・首コリ）と時間について

感じたことがあります

みなさん多くの方が来院されますが

先日、来院された方が突然、体が動かなくなったと

おっしゃっていました

突然？という言葉に違和感を感じました

おそらく、少しずつ動かなくなっていったのですが

意識するまでに時間がかかったのでしょう

その方の傾向は足首、ひざ、肘、肩、首の動きが悪くなっていました

足首、ひざ、肘は一度の施術で動くようになりました

それは足首、ひざ、肘が比較的動かす機会が

多かったからだったと思います

しかし、肩、首は日常生活でさほど動かさなくても

なんとか生活できてしまう場所です

この肩、首の関節が固まってしまうと

時間がかなり掛かってしまいます

まず、筋肉の硬直を取りそれとともに

関節を少しずつ動かしていきます

急激に動かすと痛めてしまいます

こういうことにならないように

定期的な体のメンテナンスをおススメします！