鍛えてて良かった! 筋肉は再生する!

十年ほど前にストレスで食べられず

10キロほど瘦せてしまいました

久しぶりに会った人には

どうしたの?やせたねえ

と言われるほどでした

当然、そのころは食べられず

筋肉に栄養が足りず

筋肉も落ちてしまいました

もう、30年以上筋トレをやってきたんですが

元の体に戻すにはまた筋トレしなきゃいけないんだろうなあ

と覚悟していたんですが

徐々に食事が取れるように

なったときに驚きました

トレーニングしなくても体に筋肉が戻ってきました

一度栄養不足で筋肉が落ちても

栄養を与えればすぐに筋肉は戻ってくるんです

これはあくまで私の場合ですが

筋トレしといて良かった!

こんなこともありますので

鍛えておいて損はないかもしれません

まだコロナ禍でジムにも

行きにくいので

自分でトレーニングしておくのも

良いかもしれませんね

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口コミはいいね!

最近のお客さんは口コミが多いようです

来院されているお客さんのお友達

奥さんが来院されているのですが

旦那さんが調子が悪いと

連れてきたり

お母さんが来院されていて

娘さんがご紹介で

来院されたりと

口コミで来院されている方が

増えています

正直なところ

人間の心理としては

誰かのお知り合いは

なんとなく

まったく、知らない方よりは

気楽でありがたい!

だから、口コミは好きなんです

お友達キャンペーンも継続中ですから

どうぞ、ご利用ください!500円off

もちろん、口コミでなくても

ご来店、お待ちしています!

初回キャンペーンもやっていますので

今はお得ですよ!1000円off

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首こりがひどすぎるとこうなります!

本日は首こりのひどい患者さんでした

正直なところ、本人には

ひどすぎて、自覚がありません

痛くもないし

とは言ったものの

頭痛、不眠はあるようです

疲れていて、すぐ寝れるけど

すぐ起きてしまう

あなたにもこんな症状

無いでしょうか?

こんな症状の方は

本人は気づかないけと

首の関節、筋肉が

ガチガチに固まっています

調子が悪いけど本人は

気付かない

これが厄介な首の症状です!

あなたは大丈夫でしょうか?

ご注意下さい!

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浮気もありかな?

photo of night sky
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最近、来ないなと

思っていた方が

どこかのマッサージに

行ってたらしい

他に行ったのに

なぜ、戻ってきたのでしょうか?

別にいいんです!

他を受けてみれば

私の施術との違いがわかるから

まぁ、戻って来るのだから

言わなくても

内容の違いは分かったのでしょう

それでいいのではないでしょうか

と考えています

私も体のこと勉強し始めて

10年が経ちました

まだ、不十分な所は

多々ありますが

他とは違うと思わせるような

施術ができるように

精進させて頂きます!

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予約することのメリット!

患者さんにはこんなパターンがあります

その場で次回の予約をしていく方と

予約をしていかない方

どちらが得かというと

予約をしていったほうが

得になります

それはなぜか?というと

予約された方は施術当日まで

私はその方のことを考え

次に良くなる手段を

考えたうえで施術ができます

予約をしていかない方は

突然の連絡となりますので

あまりその人にあった施術を

考えている時間がないので

損をしている部分はあるかもしれません

もちろん、仕事のシフトの関係で

予約を決められない場合も

ありますので

シフトが決まり次第

予約を取られるのが

お得ですので

ご連絡させて頂きます

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指先の使いすぎはご注意下さい!

私も同じですが

指先を使う仕事をされる方は

多いかと思います

特につらいのは工場に勤務される方など

勤務中、指を四六時中使わなければ

ならないお仕事でしょう

今回、来院された方は工場勤務で

物を生産する方でした

私も経験はありますが

工場で検査や組立てをされる方の

指先の疲労は相当なものでしょう

酷くなると

腱鞘炎、ばね指など

炎症を伴う場合も

考えられます

指先を使う作業をされる方は

指特有のメンテナンスも必要となります

また、ひどくなると

肘、肩、首にも影響を受けてきます

これらを防ぐためにも

体のメンテナンスを行って下さい!

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あなたの左首曲がっていませんか?

何だか最近?

左首が曲がっている方が

多いようです?

なぜか?やはり原因は

スマホではないでしょうか?

ある方が首が曲がり

あごも左側が音が鳴り

左側に顎関節症もあるようでした

全身チェックしましたが

やはり、左の肩甲骨と

首がおかしいな?ということで

最後は左上半身中心で

施術を行うと

首はもとに戻ってくれました

もちろん、状態によっては

すぐに戻らないことも

ありますが、なんとか

治ってくれて良かった

お話を聞くと

寝ながらスマホでYoutubeを良く見ているようでした

最近ではテレビで

Youtubeも見れますので

スマホはなるべく手で持たないほうが無難です

今後、左首を痛める方が

急増しそうですが

そんな時は一度ご連絡下さい!

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理由がわかると気楽になりますよ!

最近、来院された方ですが

ずっと首の痛みで

悩んでいたようです

たまたま、当院を知り

来院されたようです

症状は寝ていても起きてしまうほど

首の痛みがあったようで

良くある話ですが

高額な枕を購入したりも

したようです

でも、治らない!

そこで当院に!

私の仕事は普段どんなお仕事を

されているかをお聞きすることからです

今回はお話をお聞きして

電話を多くとる受付をされている方でした

体の症状は肩甲骨の硬さと

首の左側が触ると痛みがあるようでした

この場合、電話の取りすぎで

左首に受話器を挟んだりして

左首に極端に負担が掛かります

それじゃないですか?と患者さんに言うと

それですね!気を付けよう!と言ってました

そして、帰り際に

【理由がわかると気が楽になりますね!】

とおっしゃって帰られました

よく理由がわかると80%治った

と同じと言います!

原因が分かるって重要なんです!

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運動と体の反応

最近感じるのは

運動をされている体と

されていない体とでは

施術に対して

体の反応の違いを感じます

運動をされている体は

施術に対しての体の反応が早く

体に触れると

私の手の中で

何かが溶けていくような

感覚を感じます

それに対して

運動をあまりされていない方は

いつまでも抵抗感があり

何かが溶けていくような

感覚がありません

やはり、運動をすることのメリットは

あるようです

積極的に体を動かすようにしてください!

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痛いところは悪いところ

今日の患者さんにもいましたが

自分ではわからない痛みってあるものです

私は基本的に関節の向きや

筋肉の状態など基本的な正しい位置を

意識して診ています

そうすると【ここ、オカシイナ?】

ってところに触れることになります

変だなってところは痛いんです!

誰でも痛い所があるはずだと

言われるかもしれませんが

世の中には痛くない方が

いらっしゃるんです

特にそれは80歳であっても

病気になっていない方などは

どこも痛くないんです

だから、言えるんです

痛い所は悪い所だし

放っておけば病気にも繋がります

痛みは放っておかず

必ずメンテナンスするようにオススメします!

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