最近、私も右腰が痛くはないけど

なんか腰に違和感がありまして

そんなことがあると

来院される方も

何故か腰に違和感のある方ばかりです

もうすぐ５月！

暖かくなる気配はあるけれど

朝型などはまだ寒い

冷えもあるし

冬に硬直した筋肉も

完ぺきには動ききってはいない

そんな時は座骨神経痛が

起こりがちかも！？

そして、座骨神経痛の元となる

お尻の筋肉が硬いのだけれど

意外とその疲れに気づきにくく

ある時それが爆発する！

私もなりましたが

座骨神経痛はそんな感じの痛みです

大事になる前にお尻を温めたり

からだのメンテナンスをすることを

オススメします！

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島田市金谷の整体院
静岡県島田市金谷栄町3492-2
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