肩こりの原因はどこよ?

寒さと歳のせいか肩こりが

今まで肩こりでは無かったので

やっと肩こりのある方の苦しみが本当に分かった気がします

そうは言ってもなんとかせねばなりません

少なくても直接、肩を揉めば

悪化するのはわかっていますので

その原因を突き止めるのが私の仕事です

首筋の筋肉が痛い

これが分かりやすい直接的な原因ですが

なぜ?首筋が痛いのか?

首筋の筋肉を調べてみると

たくさん筋肉が関係しています

斜角筋、僧帽筋、菱形筋、前鋸筋、肩甲下筋 etc

どれか一つ悪いというわけではなさそうです

他にも骨、腱、じん帯、リンパいろいろあります

訳が分からなくなった場合には

自分で悩まず、専門家に相談してみてはいかがでしょうか!

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