
寒さと歳のせいか肩こりが
今まで肩こりでは無かったので
やっと肩こりのある方の苦しみが本当に分かった気がします
そうは言ってもなんとかせねばなりません
少なくても直接、肩を揉めば
悪化するのはわかっていますので
その原因を突き止めるのが私の仕事です
首筋の筋肉が痛い
これが分かりやすい直接的な原因ですが
なぜ?首筋が痛いのか?
首筋の筋肉を調べてみると
たくさん筋肉が関係しています
斜角筋、僧帽筋、菱形筋、前鋸筋、肩甲下筋 etc
どれか一つ悪いというわけではなさそうです
他にも骨、腱、じん帯、リンパいろいろあります
訳が分からなくなった場合には
自分で悩まず、専門家に相談してみてはいかがでしょうか!