スマホ四十肩・五十肩

スマホ四十肩・五十肩

この言葉は世間ではまだ言われていませんので

わたしが名付け親かもしれません

私も四十肩になったことがあります

すごいです!肩からゴリゴリと音が鳴ります

さらにひどくなると痛くて寝られないかも

私に症状が現れたのはパソコンを

毎日8時間以上使用していたころでした

四十肩・五十肩は昔に比べると

パソコンのせいで増えているかもしれません

それに加えて最近気づいたのは

スマホ四十肩・五十肩です!

最近ではいつでもどこでも

ネット検索、ホームページも

スマホを使用して見る確率が増え

ホームページもスマホ用に作成したりしています

それだけみんながスマホを見ていると手がひねられ

それが肩に波及します

対策をしなければなりません

・スマホの時間を減らす

・どうしても必要ならば手を変える

肩を守るために変化を起こしてください!

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