私は根っからのテレビっ子です
世代的にもテレビが発達してきた時代に生きてきました
だから、何も音がないよりは
テレビが付いていたほうが落ち着きます
ただ、見すぎると弊害があります
もちろん見すぎれば目にも悪いし疲れます
それはもちろんなんですが
この写真のようなテレビの見方をすると
実はあることがおきます
これは私の実体験ですが
この見方は手のシビレが生じます
なんとなくやってしまうこの見方
やめないとかなりの確率でシビレに苦しみますので
ご注意ください！
手がすでにシビレてしまっている人にも
教えてあげてください！
自粛が終わり
長雨が続いてますが
この梅雨が終わると
また、あの灼熱の夏が来ます
この時に何が起こるのか
心配になります
長い自粛で外にも出ず
家でみんなじっと我慢していました
でも、問題が普通は夏の暑さに順応するための
準備が必要なのに家にいすぎて
暑さに対する準備がされていたでしょうか？
暑さに対する準備
これが暑熱順化
今のうちに少しでも
汗をかく準備をしておかないと
いざ、真夏になったときに
耐えられないかもしれません
今のうちに準備をしておきましょう
適度な運動
お風呂に入って汗をかくなど
真夏の準備をしておきましょう！
抗体検査受けてみました
新型コロナではありません
風しんの抗体検査です
風しんはいまだに存在する
病気のようです
風しんは妊婦さんがかかると
赤ちゃんに障害が残るようです
厚労省の通知で
風しんの予防接種が不十分だった年代について
無料の抗体検査、予防接種の依頼が来ていましたので
受けてみました
抗体には初期に発生するＩＧＭ抗体
その後ＩＧＧ抗体が定着するようです
私の場合ＩＧＧの抗体量が
20あれば大丈夫なようですが
結果は262あり
過去に抗体を
十分獲得しているようでした
コロナの影響で
病院での無料の抗体検査が
進んでいなく
期間が延長されるようです
風しん撲滅のため
十分注意をして
抗体検査、予防接種を
受けてみてはいかがでしょうか？
対象者の方、無料クーポンで
受けられます！